
Biryani
Vegetariano |
Ingredienti
Per
la marinatura: 1 tazza di yogurt (yogurt), sale a piacere, 6 peperoncini verdi
sminuzzati, 1 cucchiaino di pasta di aglio fresco, 1 cucchiaino di pasta di zenzero
fresco, 2 cucchiaini di foglie di menta tritate, 2 cucchiaini di foglie di coriandolo
tritate, 2 tazze di verdura assortita tagliata in strisce (si può usare i fagioli
verdi, i piselli, le carote, il cavolfiore, etc..).
Per il riso: 3 tazze di
riso, 2 pomodori tritati, 1 cucchiaino di polvere di dhania fresco (coriandolo),
1 cucchiaino di polvere di cumino fresco, 1 cucchiaino di polvere di peperoncino
rosso, 1 cucchiaino di polvere di chiodi di garofano, 1 cucchiaino di polvere
di cannella, 1 cucchiaino di anacardi tritati, 1 bastoncino di cannella spezzettato,
2 chiodi di garofano, 2 cardamomi, 2 cipolle medie affettate, 2 cucchiai di burro
chiarificato, un pizzico di zafferano, 1-2 cucchiaini di latte, 1 tazza di fette
di cipolle fritte per la guarnizione, ½ tazza di menta tritata e foglie di coriandolo
per la guarnizione.
Preparazione
Miscelare
insieme tutti gli ingredienti della marinatura, mescolare bene, aggiungere la
verdura e lasciar marinare per circa 1 ora. Scaldare il burro chiarificato in
una padella e aggiungere gli anacardi, la cannella, il cardamomo e i chiodi di
garofano. Cuocere per 15 secondi ed aggiungere le cipolle affettate.
Quando
le cipolle diventano trasparenti, aggiungere la verdura marinata e senza aggiungere
acqua, cuocere la verdura a fuoco medio fino a che il masala sia pronto e diventi
aromatico e la verdura sia completamente cotta. Il masala si ridurrà e perderà
tutta l'umidità. Mettere da parte. Lavare il riso e cuocerlo a vapore. Sciogliere
lo zafferano nel latte. Ora prendere circa una tazza di riso cotto e aggiungere
lo zafferano. Aggiungere questo riso colorato al resto del riso cotto, così che
avrete delle strisce di arancione nel riso. In una teglia, versare questo riso
sul fondo.
Versarci sopra la verdura e stenderla per bene. Coprire con un
foglio la teglia ed infornare a 150°C per 20 minuti. Rimuovere il foglio e servire
caldo, guarnito con erbe tritate e cipolle fritte.
Note
Reperibilità
alimenti = 4
Copyright
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d'autore SITEMAP
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