
Pollo
Palak |

Ingredienti
Per
la marinatura: 10 cosce di pollo, 2 cucchiaini di polvere di peperoncino rosso,
½ cucchiaino di polvere di curcuma, 1 cucchiaino di polvere di coriandolo, 1 cucchiaino
di polvere di cumino, ½ tazza di vaglio / yogurt semplice.
Per la salsa: 1
pugno di palak (spinaci) lavati e tritati, 10 peperoncini verdi, 2 cipolle medie,
4 pomodori tritati, 1 cucchiaino di zenzero tritato, 5-6 spicchi d'aglio, 1 bastoncino
di cannella, 2-3 chiodi di garofano, 2-3 cardamomi, 2 cucchiaini dhania-jeera
(polvere di coriandolo-cumino), 1 cucchiaino di polvere di peperoncino rosso,
sale a piacere, 4-5 cucchiai d'olio.
Preparazione
Pulire
e tagliare il pollo in pezzi di media dimensione. Marinare nelle polveri di spezie
e il yogurt per circa 1 ora. Friggere superficialmente il pollo in circa 1-2 cucchiai
di olio fino a cottura ultimata.
Tritare una cipolla e frullare l'altra cipolla
con il palak (spinaci), nocciole, pomodoro, zenzero, aglio, peperoncini verdi,
cannella, chiodi di garofano e cardamomo.
Scaldare l'olio rimanente e friggere
le cipolle tritate.
Quando dieventano trasparenti, aggiungere il masala e
friggere per circa 10-12 minuti fino a che il burro chiarificato inizi a separarsi
dal masala.
Aggiungere il sale, il dhania-jeera (coriandolo-cumino) e la polvere
di peperoncino e cuocere per un minuto.
Aggiungere, ora, i pezzi di pollo
e 1-2 tazze di acqua. Portare ad ebollizione a fuoco basso, scaldare fino a che
il pollo sia pronto.
Servire guarnito con cipolle tritate.
Note
Consiglio: Il pollo in questa ricetta si
può anche cuocere al forno.
Reperibilità
alimenti = 3